Bewegen is leven! Lichamelijke beweging draagt bij aan de fysieke en psychische gezondheid (fitheid) van de mens. Als u fit bent geniet u meer van het leven zowel in uw vrije tijd als op het werk. Fysio Fitness is op een verantwoorde wijze bewegen om de gezondheid te verbeteren. Dankzij onze oefenapparatuur en de samenwerking met de Praktijk voor Manuele en Fysiotherapie Sjaak Jansen is het mogelijk om op een gezonde en veilige manier het hele lichaam te trainen.
Fysio Fitness Iedere donderdag van 18.30-19.30 is er in de Cardio- Fitnesszaal een fysiotherapeut van aanwezig. Samen met een fysiotherapeut wordt gewerkt aan conditie, kracht, gevoel voor beweging en coördinatie waarbij revalidatie en preventie centraal staan.
Lichamelijke Beperking Heeft u (regelmatig terugkerende) lichamelijke beperkingen, een chronisch ziekte, een blessure of bent u lange tijd inactief geweest, dan is het verstandig om een aantal keren op deze uren te komen, zodat u op een veilige en verantwoorde wijze uw gezondheid en fitheid kunt onderhouden en of bevorderen.
Fysiotherapie Heeft u fysiotherapiebehandeling afgerond? Dan is goed om zelfstandig verder te werken aan herstel en verhoging van de belastbaarheid om in de toekomst terugkerende klachten te voorkomen. Want voorkomen is beter dan genezen. Via een persoonlijk trainingsschema traint u zeer gericht.
