Personal Coach Resultaatsysteem Je persoonlijke aanjager voor het gezonde leven.
Omdat het regent. Omdat de palmtop haast bezwijkt onder alle afspraken. Omdat de BMW twee blokken verderop staat. Omdat het nog steeds regent. De gemakzuchtige sporter kan putten uit wel 1.000 smoesjes. Het luie duiveltje op de schouder wint te vaak. Totdat aan de andere kant een engeltje verschijnt. ‘Hup niet mekkeren, naar buiten’. De Personal Coach of Trainer zet aan tot grootse daden. ‘Weet je wat, dan drinken we eerst een kop koffie, maar daarna gaan we hollen in de regen’.
Personal Coach Resultaatsysteem Bij SportsPalace Sourcy Center neemt ieder nieuw lid deel aan het Personal Coach Resultaatsysteem. Een instructor wordt je vaste begeleider oftewel Personal Coach. Hij/zij begeleidt je bij het bepalen van je persoonlijke doelen en wensen. Hij brengt je op de hoogte van de mogelijkheden om dat te bereiken. Er wordt rekening gehouden met je evt. beperkingen en wellicht wordt je aangeraden om naar het fysio-uur te gaan waar een fysiotherapeut je begeleidt.
Samen wordt je startconditie bepaalt en gaandeweg wordt gestreefd naar het behalen van je doel. Dat wordt gedaan o.a. d.m.v. een persoonlijk trainingsprogramma waarbij Fitlinxx op fitness- en cardiogebied een belangrijk middel is.
Je vorderingen worden bijgehouden en iedere maand wordt tijdens een contactmoment besproken hoe het gaat en of je bijv. een onderdeel wel/niet wil inpassen. Ook het uitproberen van iets nieuws kan daarvan onderdeel uitmaken (bijv. een groepsworkout waarvan je dacht dat het niets voor jou is). Op ieder moment kunnen jij en je coach bepalen dat er een aanpassing moet plaatsvinden. En mocht dat bijv. een afspraak met onze voedingsdeskundige zijn, dan zal dat z.s.m. plaatsvinden. Op deze manier blijf je gemotiveerd ook al zie je het even niet meer zitten. Zo houdt je er plezier in want dat is ook een van de toegevoegde waarde van het sporten onder begeleiding van het Personal Coach Resultaatsysteem.
